Círculo de Mujeres

Únete a nuestro Círculo de Mujeres, un espacio sagrado donde la biodanza, el mindfulness, el arteterapia y la meditación se fusionan en una experiencia transformadora. Guiadas por la música, exploraremos juntas nuestras emociones y fortalecemos nuestra conexión interior, mientras fomentamos un ambiente de apoyo y empoderamiento.

 

Conexión a Través del Movimiento y la Creatividad

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En cada encuentro, te invitamos a dejar atrás el estrés diario y abrazar la energía del momento presente. A través de dinámicas de biodanza, aprenderemos a expresar nuestras vivencias y a liberar tensiones, mientras que prácticas de mindfulness nos ayudarán a anclarnos en la calma y la claridad.

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El arteterapia será nuestro medio para explorar y manifestar nuestra creatividad, permitiendo que nuestras manos hablen y nuestros corazones se expresen. Con meditaciones guiadas, abriremos y cerraremos cada sesión con una profunda conexión con nosotras mismas y con el grupo, cultivando la armonía y el bienestar.

Este círculo es más que una actividad; es una comunidad donde cada mujer es escuchada, celebrada y apoyada. Ven a descubrir el poder de la música, el movimiento y la creatividad en un entorno seguro, inspirador y junto a la naturaleza, en la sierra de Madrid.

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¡Te esperamos para compartir risas, lágrimas y momentos de profundo autoconocimiento y contemplación!