FloreSer
Uma imersão Transpessoal
das 11h às 19h
16/março
27/abril
11/maio
22/junho
Arte e terapia de alto impacto
Descubra uma jornada transformadora em direção à autenticidade e ao bem-estar interior! Mergulhe em um reencontro único consigo mesmo, onde a atenção plena se entrelaça com meditações guiadas, biodança, arte terapia e a respiração holoscópica.
Desperte seus sentidos, libere emoções e transmute energias enquanto explora seu caminho pessoal. Esta viagem convida você a resignificar sua posição na vida, permitindo que você caminhe com mais leveza e sintonize com sua essência mais profunda.
Experimente uma fusão de práticas e vivências, que potencializarão seu sentir, elevando seu bem-estar emocional. Junte sua energia a esta experiência única e transformadora, descobrindo um reencontro consigo mesmo que deixará marcas em seu ser!
“Até que o inconsciente se torne consciente, o subconsciente continuará a dirigir sua vida e você chamará isso de destino.
O que você nega te submete, o que você aceita te transforma.” Carl Jung
A Respiração Holotrópica, uma ferramenta destacada na Psicologia Transpessoal, revela-se como uma experiência única de autoexploração. Este método vai além da simples respiração ao combinar a hiperventilação com música evocativa, meditação e arteterapia em um contexto grupal enriquecedor.
Nesta jornada, cada indivíduo vivencia seu próprio percurso, embora esteja acompanhado todo o tempo. A Respiração Holotrópica oferece um acesso ao inconsciente, permitindo explorar camadas profundas da psique, reinterpretar condicionamentos e avançar em direção a um caminho mais pleno.
Descubra a riqueza desta experiência, onde a respiração se torna o fio condutor de uma viagem compartilhada rumo ao autoconhecimento.
Preparad@ para explorar e crescer com outros neste fascinante percurso?
PROGRAMA
-
11h00 RECEPÇÃO, CHEGADA, APRESENTAÇÕES e INSTRUÇÕES
-
11h30 MEDITAÇÃO INICIAL
-
11h50 BIODANZA - AUTOINVESTIGAÇÃO
-
12h30 RESPIRAÇÃO HOLOSCÓPICA
-
13h45 ARTE TERAPIA
-
14h15 comida em SILÊNCIO CONSCIENTE
-
15h15 CÍRCULO – COMUNICAÇÃO
-
16h00 MOVIMENTOS CONSCIENTES
-
16h40 BIODANZA - ARTE TERAPIA
-
17:30. CARTAS - CÍRCULO FINAL
-
18h30 ENCERRAMENTO & CONFRATERNIZAÇÃO
O que você pode levar deste retiro?
-
RECONHECER SUA SABEDORIA INTERIOR
-
EQUILIBRAR SUAS EMOÇÕES
-
OBSERVAR DESDE OUTRAS PERSPECTIVAS
-
RECONHECER SUAS FORTALEZAS E SUAS DEBILIDADES
-
ENCONTRAR RESPOSTAS INTERNAS
-
EXPLORAR SEU INCONSCIENTE E POSSÍVEIS BLOQUEIOS
-
LIBERAR SUS TENSÕES
-
EXPANDIR SEU OLHAR SOBRE A VIDA
-
FORTALECER SEU POSICIONAMENTO SISTÊMICO
-
AUMENTAR SUA MOTIVAÇÃO
-
MOMENTOS DE PURA CONTEMPLAÇÃO E ALEGRIA
Investimento: € 125
com almoço, lanches e material
ANTES DE PAGAR A RESERVA DE 50€ OU O PAGAMENTO TOTAL,
CONFIRME PELO WHATSAPP SE HÁ VAGAS DISPONÍVEIS